【整体・文京・本駒込】湿度が高いのにインフルエンザ?

2026/09/16 ブログ

「インフルエンザ=乾燥した冬」というイメージがありますが、最近は湿度が高い日でも流行することがあります。

実は、インフルエンザの流行には湿度だけでなく、気温・換気・人の集まりやすさ・体調など、いろいろな条件が関係しています。

そして意外なのが「湿度が高い=安心」ではないこと。雨の日などは窓を開ける機会が減り、室内に人が集まることで感染が広がりやすくなることも。

湿度計の数字だけを見て安心せず、こまめな換気、手洗い、そして十分な睡眠を心がけましょう。

「今日は湿度が高いから大丈夫!」とは、なかなか言い切れないんですね。