思うこと
2020/04/30
ブログ
こんにちわ、東洋整体術麻布十番センターの後藤です
明日から皐月5月、新緑の薫る一年で一番大好きな季節ですが外出もままならずローリングストーンズの歌よろしくI can`t get no satisfaction！と叫びたい気分の人も多いでしょうか。
街中では自粛中の看板も目立ち、当センターでも予約キャンセルも目立ちます。そんな中わたしたちの業種でも休業中のところや営業中のところもあり自粛要請に当たる店舗ではありませんが実際のところそれぞれに苦慮しながらの現在です
しかし、敢えて申し上げたいのは感染確率を下げつつも自己免疫力を高めることは必須のことと考えます。
腹式を基本にした深呼吸、腸内環境を整えること、しっかりと睡眠をとって（時間的より質的）さらに加温することでヒートショックプロテインを生産させておく、先日お話しした通りこれらすべてが恒常性（ホメオスタシス）の維持向上につながります
そして、それらを効率よく行う上で身体を整えておくことはとても有益なことです（ここは断言してしまいます）
身体の機能をしっかり行うために骨格を整え体液循環をより正常な状態に保っておくようにする。ここに異論をはさむ余地はないと思いますがどうでしょう？
こう考えていくと私たちの仕事はこんな時だからこそ本領を発揮できるのではないか、と自分なりに納得するわけです
今までもそうですがこれからも皆さんの骨格改善➡免疫力UPにつながっていくように全力で取り組んでいきます
皆さんも耐えることも多いですけれども東洋整体術も今、試されているのだとおもいます
ではまた