梅雨時期の体調管理

2019/07/07 ブログ

皆さん、こんにちは。院長の邊見です。

今年は梅雨らしい梅雨ですね。ここ2.3年は空梅雨な印象でしたが、今年は本格的。

皆さん、体調はいかがですか? ここ1カ月ぐらいで、

からだが浮腫む。からだがダルい。頭痛や重さ。食欲不振や消化不良。 続いていませんか?

それはこの時期の湿度の影響かもしれません。

過剰な湿度は、様々な体調不良を呼び寄せます。

からだのバランスを整え、自律神経の働きを正常化することにより、様々な気候の変化に対応できるからだ作り、一緒にしていきましょう。