ブログ一覧

  • 台風が近づくと、体もなんとなく不調に?

    2026/09/28
    【文京】
    今年は台風が多いですね。今回も直撃はしなさそうですが、どうやらこちらに向かってきているようです。 台風が近づくと、「なんとなく体が重い」「頭がスッキリしな...
  • 【整体・千駄木】名月を眺めて、ひと休み

    2026/09/25
    【文京】
    本日9月25日は「中秋の名月」です。十五夜といえば、まん丸のお月さまを想像しますが、実は中秋の名月と満月は必ずしも同じ日ではありません。今年は名月が9月25日、天...
  • 頑張らないリラックス呼吸法?

    2026/09/23
    【文京】
    「腹式呼吸がいいと聞いてやってみたけれど、お腹を膨らませるのが難しかったり、逆に力が入って疲れてしまったりした……」そんな経験はありませんか? 実は、従来の...
  • 台風が近づくと何故重ダルい?

    2026/09/23
    【文京】
    台風が近づくと、「なんとなく体が重い」「頭がスッキリしない」「首や肩が気になる」など、普段とは違う変化を感じる方もいらっしゃいます。 台風の時期は、気圧や湿...
  • 明日は秋分の日。季節の変わり目にご用心?!

    2026/09/22
    【文京】
    皆さま、お元気ですか。明日9月23日は「秋分の日」です。日中はまだ暑さが残る一方、朝晩は涼しくなるなど、一日の気温差が大きくなりやすい頃です。この時期は、気温に...
  • 肥満の限界

    2026/09/17
    【文京】
    タイトル:   みなさんこんにちは、今回はちょっと怖いお話を   天高く馬肥ゆる秋などと言いますが、お腹のサイズも気になる季節ですね。肥満、この言葉は...
  • 【整体・文京・本駒込】湿度が高いのにインフ...

    2026/09/16
    【文京】
    「インフルエンザ=乾燥した冬」というイメージがありますが、最近は湿度が高い日でも流行することがあります。 実は、インフルエンザの流行には湿度だけでなく、気...
  • 弓道の日に考える「姿勢」と身体の使い方?!

    2026/09/13
    【文京】
    9月10日は「弓道の日」です。「9(きゅう)・10(どう)」の語呂合わせから、弓道に親しむ機会として知られています。 弓道では、足踏みから始まり、胴造り、引分け...
  • リンパの流れを促す簡単習慣リンパの流れを促...

    2026/09/13
    【文京】
      「身体が重く感じるとき、リンパを手軽に流したい」という方もいらっしゃるのではないでしょうか。 リンパ液の循環には、筋肉の動きや呼吸に伴う身体の圧力変化...
  • リラックス・テクニック?

    2026/09/10
    【文京】
    休日になると、「今日は何もしたくない」と感じることはございませんか。仕事や家事、日常生活の中で気を張る時間が続くと、心身ともに休息を求める場合があります。 ...
  • 動いてアップ、ほぐしてリラックス――血流ケア...

    2026/09/04
    【文京】
    運動とマッサージは、どちらも身体を心地よく整える方法ですが、その働き方には違いがあります。 運動では、心拍数の上昇や筋肉の収縮により、全身の循環が促されま...
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また、雰囲気を知ることができないと不安を感じてしまう方も多くいらっしゃいますので、施術を行う空間や施術の内容、各種料金の情報も明瞭化しております。その他にも施術に関する詳しい解説や日常的な風景、スタッフについて等、趣向を凝らせた情報の数々を紹介しているため、どのような方も気軽に知ることができる環境です。体の症状について悩まれている方からより綺麗になりたいと考えている方まで、どなたでもまずは気軽にご利用ください。