もの忘れには正常なもの（単なるもの忘れ）と異常なもの忘れ（認知症という病気）があります
正常なもの忘れは、体験の一部分を忘れてしまう。振り返れば、あるいはヒントがあれば思い出せる。例えば食事をしたことは覚えているが、どんなおかずを食べたかを忘れている。
もの忘れを自覚していて、自分でメモを取ったりして日常生活には支障をきたさない。
異常なもの忘れは、体験したことの全体を忘れてしまう。ヒントがあっても思い出せない。たとえば、進行すると食事をしたこと自体を忘れてしまう。もの忘れによって日常生活に支障をきたす。一般に正常な物忘れに比べて、認知症の症状の進行が早い。
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